Die beste Inversionsbank ist meiner Erfahrung nach die EXERPEUTIC Inversionstisch, vor allem dank des innovativen iControl-Bremssystems, der hohen Belastbarkeit von 159 kg und dem herausragenden Komfort durch das Airsoft-Knöchelhaltungs-System.
Wer jedoch besonderen Wert auf einen günstigen Preis legt, dem empfehle ich als Preistipp die YOLEO Inversionsbank – solide verarbeitet, sicher in der Anwendung und sehr platzsparend.
Weiter unten im Artikel gibt es zudem eine tabellarische Übersicht zu bestehenden Inversionsbank Testberichten von bekannten Verbrauchermagazinen.
Die besten Inversionsbänke im Vergleich
Nachfolgend präsentiere ich einen strukturierten Vergleich der sechs interessantesten Inversionsbänke, jeweils mit meinem persönlichen Eindruck, klaren Fakten und Vorteilen/Nachteilen. So findest du schnell das für dich passende Modell.
KAUFTIPP: EXERPEUTIC 975SL ‚All Inclusive‘ Inversionstisch
Meiner Meinung nach ist der EXERPEUTIC 975SL die durchdachteste und langlebigste Inversionsbank für den Heimgebrauch. Besonders überzeugt mich das patentierte iControl-Bremssystem, das die Anpassung beliebiger Umkehrwinkel ermöglicht, ohne vom Tisch absteigen zu müssen.
Die Airsoft-Knöchelhalter sind ein echtes Highlight – sie passen sich individuell an jedes Bein an, sind extrem komfortabel und verursachen keine Druckstellen. Das extrabreite Stahlrohrgestell trägt bis zu 159 kg. Die großzügige Memory-Foam-Rückenlehne (5,8 cm dick; mit zusätzlichem Lendenkissen) sorgt für eine besonders entspannte Anwendung.
Die Höhenverstellung überzeugt (1,20 m bis 1,80 m) und selbst das Design ist hochwertig, pulverbeschichtet und sehr robust. Das Ratschen-System für die Knöchel ist komfortabel mit einer Hand zu bedienen und sorgt für höchste Sicherheit.
Vorteile:
🟢 Patentiertes iControl-Bremssystem für beliebige Winkel
🟢 Airsoft-Knöchelhalter für maximalen Komfort
🟢 Extrastabiler Rahmen für bis zu 159 kg
🟢 Weiche, 5,8 cm Memory-Foam-Rückenlehne mit Lendenkissen
🟢 Kompakt zusammenklappbar für leichtere Lagerung
Nachteile:
🔴 Nimmt in voller Ausdehnung recht viel Platz ein
🔴 Mit über 30 kg Eigengewicht etwas schwer zu bewegen
Gesamtbewertung: 9,23 von 10 Punkten
PREISTIPP: YOLEO Verstellbarer/Faltbarer Inversionsbank
Ich denke, für alle, die Wert auf solides Preis-Leistungs-Verhältnis und Funktionalität legen, ist der YOLEO Inversionstrainer eine herausragende Wahl. Mit einer Belastbarkeit von 136 kg und seinem robusten Stahlrahmen steht er den deutlich teureren Modellen kaum nach. Besonders gefällt mir die dreifache Sicherheitsverriegelung, die dafür sorgt, dass auch Einsteiger sich absolut sicher fühlen können.
Die sechsfache Winkelverstellung erlaubt unterschiedliche Trainingsstufen und mit der großen, komfortablen Rückenlehne wird die Anwendung wirklich angenehm. Die Möglichkeit, das Gerät platzsparend zusammenzuklappen, überzeugt mich vor allem für kleinere Räume.
Vorteile:
🟢 Dreifache Sicherheitsverriegelung
🟢 6 Winkelstufen und Höhenverstellung von 1,50 bis 1,92 m
🟢 Komfortable, breite Rückenlehne
🟢 Einfach zusammenklappbar für platzsparende Lagerung
Nachteile:
🔴 Sicherheitsgurt statt High-End-Bremssystem
🔴 Maximalbelastung mit 136 kg etwas niedriger
Gesamtbewertung: 8,6 von 10 Punkten
Klarfit Relax Zone Comfort Inversionsbank
Was mir an der Klarfit Relax Zone besonders auffällt, ist die Kombination aus unkomplizierter Montage, großem Komfort und Flexibilität. Dank 20-facher (!) Höhenverstellung lässt sich die Bank optimal an wirklich alle Nutzer anpassen.
Mit einer Traglast von bis zu 150 kg ist sie ausreichend für die meisten Anwender. Der verstärkte Nylon-Gurt begrenzt die Inversion auf bis zu ca. 180°, was ich als sehr nützlich empfinde. Die ergonomisch geformten Sicherheitsgriffe unterstützen eine einfachere Rückkehr in die Ausgangsposition.
Vorteile:
🟢 20-fache Höhenverstellung
🟢 150 kg Belastbarkeit
🟢 Ergonomische Griffe, volle 180° Inversion möglich
🟢 Angenehme, dicke Schaumstoffpolsterung
Nachteile:
🔴 Kein High-Tech-Bremssystem, sondern Gurtlösung
🔴 Polsterung der Knöchel relativ einfach gehalten
Gesamtbewertung: 8,2 von 10 Punkten
EXERPEUTIC 225SL Inversionstisch
Besonders gut gefällt mir am EXERPEUTIC 225SL das innovative Airsoft-Knöchelhalterungs-System – es vermeidet Druckstellen, auch bei längeren Einheiten. Die belastbare Konstruktion (bis 113,4 kg) und die einfach zu bedienende, dreifach verstellbare Querstange für die Winkelanpassung sorgen für Komfort und einfache Handhabung. Zusammengenommen ergibt sich hier ein gutes Gesamtkonzept für mittlere Budgets.
Mir ist aufgefallen, dass der Tisch dank des „Sure Lock“-Verriegelungssystems sehr sicher ist und besonders die Montage grundsätzlich problemlos machbar ist.
Vorteile:
🟢 Airsoft-Technologie für die Knöchel
🟢 3-stufige Winkelverstellung
🟢 Komfortabler Aufbau und sicherer Halt
🟢 Lendenwirbelstütze inklusive
Nachteile:
🔴 Belastbarkeit mit 113,4 kg geringer als bei anderen Modellen
🔴 Zusammengeklappt recht sperrig
Gesamtbewertung: 8,1 von 10 Punkten
GORILLA SPORTS® Inversionsbank
Mir ist bei dieser Streckbank insbesondere die volle Inversionsfähigkeit bis 180° aufgefallen – für viele Rückenübungen ideal. Die Verstellbarkeit in 2-cm-Schritten ermöglicht sehr präzise Anpassungen an die Körpergröße (max. Nutzerhöhe ca. 1,85 m, Belastbarkeit 110 kg). Das Gerät ist solide gebaut, recht leicht, platzsparend klappbar und kommt mit allen wichtigen Grundfunktionen. Bei der Knöchelhalterung hätte ich mir jedoch etwas mehr Komfort gewünscht.
Vorteile:
🟢 Volle 180° Inversion
🟢 Einfache Größenanpassung in 2-cm-Schritten
🟢 Klappbar für einfache Unterbringung
🟢 Nur ca. 30 kg Eigengewicht
Nachteile:
🔴 Belastbar „nur“ bis 110 kg
🔴 Grundlegende Polsterung an den Knöcheln
Gesamtbewertung: 7,9 von 10 Punkten
Innova Itx9600 Inversion Table
Was ich an der Innova ITX9600 bemerkenswert finde, ist das patentierte True-Balance-System, das das Umkehren sehr intuitiv und leicht macht. Das sechsstufige Stiftsystem zur Winkelwahl ist simpel zu bedienen. Die stabile Konstruktion trägt bis zu 136 kg und die Rückenlehne ist besonders groß und bequem. Toll ist hier auch die höhenverstellbare Kopfstütze – ein kleines Detail mit großem Komfortgewinn.
Vorteile:
🟢 Ergonomisches, wendbares Knöchelhaltesystem
🟢 Sehr große, komfortable Rückenlehne
🟢 6-stufig einstellbare Inversionswinkel
🟢 Höhenverstellbare Kopfstütze
Nachteile:
🔴 Nur für Nutzer bis max. 136 kg
🔴 Kein spezifisches Lendenkissen im Lieferumfang
Gesamtbewertung: 8,0 von 10 Punkten
„Eine gute Inversionsbank ist für mich der unkomplizierteste Weg, Rücken, Bandscheiben und Wirbelsäule zwischendurch zu entlasten – besonders, wenn sie sich individuell nach Größe und Komfort anpassen lässt.“ – Zitat von Jakob Uhlmann
Welche Inversionsbank Tests gibt es bereits?
Aktuell gibt es bei den großen deutschen und internationalen Testinstituten leider noch keinen unabhängigen Inversionsbank Test. Dennoch lohnt sich ein Blick auf folgende Quellen, sollten dort in Zukunft Tests erscheinen.
| Testmagazin | Inversionsbank Test vorhanden? |
|---|---|
| Stiftung Warentest | Nein |
| Konsument.at | Nein |
| Kassensturz (SRF) | Nein |
| ETM Testmagazin | Nein |
| IMTEST | Nein |
| Fitforfun | Nein |
| Menshealth | Nein |
Inversionsbank objektiv bewerten: Die Bewertungsmatrix im Überblick
Ein systematischer Inversionsbank Vergleich sollte verschiedene Kriterien und deren Gewichtung berücksichtigen. Nachfolgend die zentralen Bewertungspunkte, mit Punkte-Skalierung und Einfluss auf die Endnote:
\( \text{Gesamtbewertung} = \frac{\sum (\text{Kriteriumspunktzahl} \times \text{Gewichtung})}{\sum \text{Gewichtungen}} \)| Kriterium | Beschreibung | Punkteskala (1–10) | Gewichtung |
|---|---|---|---|
| Belastbarkeit | Maximales Nutzergewicht, Rahmenstabilität | 1 = niedrig, 10 = sehr hoch | 3 |
| Anpassungsfähigkeit | Höhenverstellung und Flexibilität | 1 = eingeschränkt, 10 = universell | 2 |
| Sicherheit | Knöchelhaltesystem, Verriegelung, Stabilität | 1 = unsicher, 10 = sehr sicher | 3 |
| Komfort | Polsterung, Kissen, Benutzerfreundlichkeit | 1 = hart/unbequem, 10 = sehr komfortabel | 2 |
| Winkelvielfalt | Anzahl Inversionswinkel, Regelung | 1 = wenig, 10 = beliebig/vielstufig | 1 |
| Verstaubarkeit | Klappfunktion, Kompaktheit | 1 = sperrig, 10 = sehr platzsparend | 1 |
| Montage/Bedienkomfort | Aufbau, Bedienung, Alltagstauglichkeit | 1 = kompliziert, 10 = sehr einfach | 1 |
Beispielrechnung: So kam die Bewertung für die EXERPEUTIC 975SL zustande
Meine Einschätzung der wichtigsten Kriterien für den Kauftipp EXERPEUTIC 975SL ergibt sich wie folgt:
| Kriterium | Punktzahl (1–10) | Gewichtung |
|---|---|---|
| Belastbarkeit | 10 | 3 |
| Anpassungsfähigkeit | 9 | 2 |
| Sicherheit | 9 | 3 |
| Komfort | 9 | 2 |
| Winkelvielfalt | 10 | 1 |
| Verstaubarkeit | 8 | 1 |
| Montage/Bedienkomfort | 9 | 1 |
Berechnung:
\( \text{Gesamtbewertung} = \frac{(10\times3)+(9\times2)+(9\times3)+(9\times2)+(10\times1)+(8\times1)+(9\times1)}{3+2+3+2+1+1+1} \) \( \text{Gesamtbewertung} = \frac{30+18+27+18+10+8+9}{13} \) \( \text{Gesamtbewertung} = \frac{120}{13} \approx 9{,}23 \)Ergebnis:
Die EXERPEUTIC 975SL erzielt eine exzellente gewichtete Endnote von 9,23. Der hohe Wert ist meiner Meinung nach eine logische Folge aus der durchdachten Kombination von Komfort, Sicherheit, Robustheit und den vielfältigen Einstellmöglichkeiten.
Fazit zum Inversionsbank Vergleich
Ob zur gezielten Entlastung der Wirbelsäule, zur Vorbeugung von Rückenschmerzen oder einfach als Relax-Tool: Die Inversionsbank bleibt aus meiner Perspektive ein anspruchsvolles Nischengerät, bei dem sich Qualität und Komfort klar auszahlen.
Mein Testsieger – die EXERPEUTIC 975SL – überzeugt besonders durch das iControl-System und die hohe Belastbarkeit, während der Preistipp von YOLEO eine günstige und verlässlich einstellbare Lösung für Einsteiger bietet. Wer sich und seinem Rücken langfristig etwas Gutes tun will, findet in diesem Vergleich garantiert das passende Produkt.
